← Powrót do strony głównej

Całe ciało i kondycja

6 filmów

Całe ciało i kondycja

51 min · Trening wzmacniający z dużą piłką angaż…

Całe ciało i kondycja

15 min · Wprowadzający trening bazowy, przygotow…

Całe ciało i kondycja

24 min · Trening interwałowy poprawiający wydoln…

Całe ciało i kondycja

46 min · Trening wzmacniający z gumą oporową, ro…

Całe ciało i kondycja

69 min · Trening wzmacniający oparty wyłącznie o…

Całe ciało i kondycja

24 min · Trening ogólnorozwojowy z mini bandem,…

Tytuł wideo